Radang Jantung: Cara Aman Membantu Pemulihan Secara Bertahap

Radang jantung—baik miokarditis (radang otot jantung) maupun perikarditis (radang selaput jantung)—adalah kondisi yang membuat jantung bekerja kurang stabil. Gejalanya bisa muncul tiba-tiba, mulai dari nyeri dada, sesak napas, hingga jantung berdebar tanpa sebab.

Walaupun kondisi ini bisa terlihat menakutkan, banyak kasus radang jantung dapat membaik tanpa tindakan operasi, selama ditangani dengan cepat, dipantau dokter, dan dibantu dengan gaya hidup serta nutrisi yang mendukung proses pemulihan.

Tips TanyaDoc: Jika Anda pernah mengalami infeksi virus dan kemudian merasakan nyeri dada atau jantung berdebar, jangan tunggu lama. Radang jantung paling cepat membaik ketika ditangani sejak gejala awal.
Informasi Lengkapnya Klik di Sini

Mengapa Radang Jantung Bisa Terjadi?

Beberapa penyebab yang paling sering meliputi:

• infeksi virus atau bakteri,
• penyakit autoimun,
• reaksi alergi berat,
• paparan toksin atau obat tertentu,
• komplikasi dari infeksi saluran pernapasan.

Peradangan ini membuat otot jantung bekerja kurang efisien, sehingga aliran darah ke organ tubuh ikut menurun.

Cara Mengatasi Radang Jantung Secara Aman (Tanpa Operasi)

Berikut langkah-langkah yang dapat membantu mempercepat pemulihan radang jantung:

1. Istirahat Total Hingga Peradangan Mereda

Jantung yang sedang meradang perlu “waktu istirahat.” Hindari aktivitas berat seperti olahraga intens, angkat beban, atau pekerjaan yang terlalu melelahkan.

2. Patuh pada Pengobatan Dokter

Dokter biasanya memberikan obat antiinflamasi, obat pereda nyeri, atau terapi untuk membantu menstabilkan detak jantung. Ketidakpatuhan dapat memperpanjang masa pemulihan.

3. Pantau Detak Jantung dan Tanda Perubahan

Catat:

• frekuensi jantung,
• rasa nyeri,
• sesak,
• atau gejala baru.

Pemantauan ini membantu mengetahui apakah kondisi membaik atau memburuk.

4. Kurangi Asupan Garam dan Makanan Pemicu Peradangan

Garam berlebihan memperberat kinerja jantung.
Pilih makanan yang membantu mengurangi peradangan seperti:

• sayuran hijau,
• jahe,
• kunyit,
• ikan berlemak,
• buah berry.

5. Hindari Rokok, Alkohol, dan Kafein Berlebih

Semua ini dapat memperburuk peradangan jantung dan memicu denyut jantung tidak teratur.

6. Kelola Stres dan Tidur Cukup

Stres dan kurang tidur membuat peradangan lebih sulit reda.
Cobalah:

• tidur minimal 7–8 jam setiap hari.
• teknik pernapasan,
• meditasi ringan,

Rekomendasi TanyaDoc: Untuk mendukung kesehatan jantung dari dalam, Anda dapat mempertimbangkan Retlifa Bharata dengan ekstrak Allium Sativum yang secara tradisional membantu menjaga pembuluh darah, melancarkan aliran darah, dan menunjang fungsi jantung.
Informasi Lengkapnya Klik di Sini

Dukungan Penyembuhan dari Dalam Tubuh

Dalam proses pemulihan radang jantung, tubuh membutuhkan dukungan yang membantu memperbaiki jaringan, mengurangi peradangan, memperkuat pembuluh darah, dan menjaga tekanan darah tetap stabil. Allium Sativum Bulbus (bawang putih) yang menjadi bahan utama Retlifa Bharata dikenal sebagai herbal yang bekerja sebagai antiinflamasi alami, pendukung kesehatan arteri, penstabil kolesterol, serta membantu meningkatkan kualitas sirkulasi darah.

Ketahui Bagaimana Retlifa Bharata Bekerja!

Jika Anda ingin membeli Retlifa Bharata Anda bisa mencari informasi lebih lanjut di Marketplace terpercaya atau melalui pencarian Google.