Kolesterol tinggi sering disebut “silent killer” karena jarang menunjukkan gejala hingga terjadi komplikasi serius seperti serangan jantung atau stroke. Mengetahui gejala kolesterol tinggi dan siapa yang berisiko adalah langkah penting untuk mencegah dampak fatal.
Tonton Juga :
Apa Itu Kolesterol Tinggi
Gejala Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai
Sebagian besar orang dengan kolesterol tinggi tidak merasakan keluhan apapun. Namun, berikut tanda-tanda yang mungkin muncul:
- Xanthelasma: bercak kekuningan di sekitar kelopak mata.
- Xanthoma: benjolan lemak di kulit, sering pada siku, lutut, atau tendon.
- Nyeri dada, terutama saat aktivitas fisik (angina).
- Kelelahan & sesak napas akibat penyempitan pembuluh darah.
Tips TanyaDoc: Jangan tunggu muncul gejala. Periksa kadar kolesterol sejak usia 30 tahun, terutama jika Anda punya faktor risiko. Dukung dengan herbal alami seperti Apirex Bharata untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal.
Lihat Lebih Detail Klik di Sini
Siapa yang Berisiko Kolesterol Tinggi?
Beberapa kelompok lebih rentan mengalami hiperkolesterolemia:
1. Usia di atas 40 tahun
2. Riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi
3. Pola makan tinggi lemak jenuh & trans
4. Kurang olahraga
5. Perokok & pecandu alkohol
6. Memiliki kondisi seperti diabetes, obesitas, atau hipertensi
Langkah Efektif Menjaga Kesehatan Kolesterol
1. Diet Seimbang
Pilih makanan rendah lemak jenuh, perbanyak buah, sayur, dan serat.
2. Aktif Bergerak
Olahraga minimal 30 menit per hari (jalan cepat, yoga, berenang).
3. Hindari Rokok & Alkohol
Kedua kebiasaan ini memperburuk profil lipid darah.
4. Suplemen Herbal
Gunakan herbal alami seperti Apirex Bharata untuk membantu menurunkan LDL & trigliserida secara aman.
Rekomendasi TanyaDoc: Kunci sehat jangka panjang adalah konsistensi dalam menjaga pola hidup sehat. Banyak pengguna kami merasakan manfaat signifikan setelah menggunakan Apirex Bharata, suplemen herbal dengan kandungan herbal premium 100% alami, Apirex Bharata aman digunakan jangka panjang yang dapat membantu menurunkan LDL & trigliserida secara aman.
Lihat Lebih Detail Klik di Sini
Kendalikan Kolesterol Sebelum Terlambat
Kolesterol tinggi bisa menyerang tanpa disadari. Jangan tunggu hingga komplikasi terjadi. Mulailah deteksi dini, ubah gaya hidup, dan dukung dengan solusi herbal yang aman untuk kesehatan jantung Anda. Apirex Bharata adalah pilihan tepat untuk membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi secara alami.
Ingin tahu apakah Apirex Bharata cocok untuk Anda?
Jika Anda ingin mendapatkan produk Apirex Bharata Anda bisa mencari informasi di Google atau Marketplace terpercaya favorit Anda.
